本次环化榜样活动是由3499cc拉斯维加斯研究生联合会组织的经验分享活动。本活动旨在丰富同学们疫情的生活，推动校园文化建设，浓厚学习氛围，激发学生面对疫情积极乐观的正能量，汇聚全院优秀的师兄师姐向低年级同学传授科研、工作和生活的经验，为他们提供了一个良好的交流平台，有利于化解新生对研究生生活和学习的迷茫，让他们对自己未来的学习、生活和工作拥有更加清晰的认识。

考博读博经验分享

这条路，你敢不敢“博”一“博”

程晓蒙

3499cc拉斯维加斯环境工程专业2018级硕士研究生，现就读于上海交通大学医学院公共卫生学院，荣获“上海市优秀毕业生”称号，并多次获得海大学研究生一等奖学金。

分享会上，程晓蒙将考博分为第零阶段、第一阶段、第二阶段和第三阶段，为考博所需要的准备工作进行了详细介绍。在第零阶段，除了科研技能的学习，还有“软实力”的培养，比如时间管理、沟通能力、自我调节能力等。第一阶段准备需要确定报考方向、筛选目标导师以及通过邮件联系导师。第二阶段时进行网上报名，将资料上传。在第三阶段即为参加初试和复试，面试时需要注意扬长避短，发挥自己的优势。

关于科研、思维、工具、学生工作的个人思考

研究生三年规划

徐勤上

3499cc拉斯维加斯核科学与技术2019级专业硕士研究生。2022年度“上海市优秀毕业生”，目前是2019级研究生第一党支部支部书记。曾获得2021年度国家奖学金，国际高水平期刊发表SCI论文一篇。

徐勤上依据自身的经验对研究生的三年规划进行了详细的介绍，为研究生的三年规划提供了思路。徐勤上还分享了自己在科研方面的心得体会。比如，探讨科研的意义，能够回归初心，学会研究方法，掌握研究思维，快速锁定关键信息。同时，徐勤上和同学们分享了文献阅读的方法，在文献阅读时需要标记重点，阅读完成后可以使用思维导图重新整理框架。

考公经验分享

直上云霄，梦想引航

刘秉奇

3499cc拉斯维加斯环境工程2020届毕业生。目前在上海市生态环境局执法总队任职。曾在上海城投污水处理有限公司石洞口污水处理厂、上海城投水务集团本部纪律检查室任职。

刘秉奇首先指出认识自己的重要性与必要性，随后从公考岗位、公考时间以及公考形式等方面详细地带领大家认识公务员岗位；其次，刘秉奇重点指出了公考备战时面临的主要矛盾，强调大家要充分合理利用时间，以完成学业为主线让自己拥有更多选择的底气。刘秉奇还和大家分享了不同题型对应的解决方法、具体题型的得分技巧以及常见实用网站等干货内容；最后，刘秉奇结合自己的工作经历作为结尾，指出公务员只是人生中的一个选择，要想成“公”上岸必须付出实际行动。

职场经验分享

筑梦未来，勇往“职”前

张煜

毕业于3499cc拉斯维加斯环境工程专业，2018级硕士研究生，导师为唐量教授。目前任职于联合利华（中国）有限公司上海分公司。曾担任”绿漾“生态文明宣讲团成员；两次获得二等学业奖学金；全国大学生英语竞赛（研究生类）二等奖；2019年我校暑期社会实践校级优秀项目；我校第五届研究生”实践梦想家“等荣誉。

张煜介绍职场中较为重要的技能和品质，分为沟通、软实力和硬实力。在沟通方面，张煜分享了职场情况可以与目前在课题组的情况一一对应，比如导师和领导对应，师兄师姐和同部门的同事对应。同学们可以从现在开始与导师和师兄师姐多多沟通，锻炼沟通能力。在职场上，张煜介绍了使用办公软件、实验仪器等也是必不可少的技能。张煜还分享了海投和面试的经验，从写简历到最终的群面，都要认真对待。

（供稿：学院新媒体中心 安姝蒙、胡利宾）